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아이가 채소를 입에도 안 대요, 편식 고치려면 어떻게 해야 할까
채소를 거부하는 아이 앞에서 매 끼니 고민이라면, 숨기기와 반복 노출을 병행하면서 식사 분위기를 편안하게 유지하는 전략이 도움이 될 수 있다. 억지로 먹이기보다 채소와 천천히 친해지는 과정을 만들어 가는 방법을 정리했다.
채소를 거부하는 아이 앞에서 매 끼니 고민이라면, 숨기기와 반복 노출을 병행하면서 식사 분위기를 편안하게 유지하는 전략이 도움이 될 수 있다. 억지로 먹이기보다 채소와 천천히 친해지는 과정을 만들어 가는 방법을 정리했다.