💜 미분류 아이 잠투정 심할 때, 저녁 수면 루틴 어떻게 만들면 좋을까 잠투정이 심한 아이에게 저녁 수면 루틴을 만들어주면 잠드는 시간이 편해지는 경우가 많다. 목욕부터 그림책까지, 30~45분 안에 끝나는 간단한 루틴 순서와 주의할 점을 정리했다.